29 Eylül Dünya Kalp Günü;

Bugün, 29 Eylül Dünya Kalp Günü;
Kalbini sev, o senin için durmadan çalışıyor
Açık alanda yürüyüş yap, hareketsiz kalma,
Lifli besinler tüket,
Bilimsel önerileri izle; tansiyon, kan şekeri ve kolesterolünü bil,
İlaç kullanmak gerekebilir, hekimine danış,
Ne kadar hareket o kadar sağlık unutma,
İyi kalpli ol, stresten uzak dur
Sigara ve tütün ürünleri kullanma,
Eğitim ailede başlar, çocuklarına sağlıklı alışkanlıklar kazandır, Haber Dosyaları: